Unsere Bauchorgane sind sehr empfindlich. Manchmal reagieren sie wie ein Seismograph auf verschiedene Einflüsse. Folgende Auslöser für Bauchschmerzen und -krämpfen gelten als die häufigsten im Magen-Darm Trakt:

 

Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Lebensmitteln (z.B. Laktoseintoleranz, Zöliakie);

Ungünstige Ernährung, wie fettes, scharfes, saures oder zu reichhaltiges Essen sowie koffein- und alkoholhaltige Getränke

Plötzliche Änderungen im Alltag, wie z.B. Reisen, die unser Verdauungssystem aus dem Gleichgewicht bringen

 

Aber auch Faktoren wie Stress oder Hektik spielen eine grosse Rolle. Jeder kennt das: Positive Gefühle erzeugen Schmetterlinge im Bauch. Im Gegensatz dazu lösen Stressfaktoren wie Nervosität und Anspannung sehr häufig Krämpfe im Magen- und Darmbereich aus, die sehr schmerzhaft sein können.

Die häufigsten chronischen bzw. periodisch wiederkehrenden Auslösern von schmerzhaften Bauchkrämpfen sind das Reizdarmsyndrom und die Menstruation.

Ausserdem können bestimmte, ernsthaftere Erkrankungen der Bauchorgane als Begleiterscheinung kolikartige Schmerzen und Krämpfe hervorrufen. Daher ist es ratsam, eine genaue Diagnose von Ihrem Arzt stellen zu lassen, wenn die Beschwerden länger als 2-3 Tage anhalten oder weitere Warnsymptome vorliegen.

 

 

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